Ort:

Stefanie Mörbt Bewegungsraum

Brünnsteinstr. 1, 85567 Grafing

Inhalt:

In diesen Stunden bekommen Sie Zeit und Raum für Sich – um tief ein- und auszuatmen, Massagen mit unterschiedlichen Materialien zu erleben und Geschichten zu hören, um behutsame Bewegungen des Körpers einzuleiten. Phantasiereisen kombiniert mit Übungen aus der Muskelentspannung und Formeln des Autogenen Trainings werden ebenfalls integriert.