Psychomotorik für Senioren

Psychomotorische Bewegungsstunden sind Stunden der Be-gegnung, die den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein aktives Mitwirken ermöglichen sollen.

Unterschiedliche Erfahrungsfelder, wie Bewegungsmöglich-keit, Interaktion, Spiele, Gedächtnis, Wahrnehmung und natürlich das gemeinsame Tun sind wichtige Bestandteile dieser Begegnungsstunden.

Häufige Inhalte dieser Bewegungszeit sind Übungen aus der Gymnastik , Spiele mit unterschiedlichen Sport-und Alltagsmaterialien sowie das Erleben von Entspannung am Ende einer jeden Stunde. Selbstverständlich spielen hierbei die soziale Kommunika-tion und das Wertschätzen vorhan-dener Fähigkeiten eine große Rolle.